Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie chodzi mi o szczypanie, i raczej nie jest to za dużo,bo ból odczuwam po ok.8 powtórzeniach.Ból jest przy rozpiętkach i przy wyciskaniu na płaskiej. Sztanga przy klacie i jest wszystko ok. tylko przy podnoszeniu kiedy mięsień jest napięty zaczyna mnie boleć.
ty no czasami lubie odmiane ale po jakimś czasie zaczyna mnie wnerwiać... tak było np. z jogurtowo-cytrynowym monster mass-em... smak super... ale po jakimś czasie już nie chcialem go pić... jakoś tak znudzil mi sie... a czekolada pasuje do wszystkiego :)) tak jak wanilia :)) mmm... waniliowy mega mass weidera... jak lody waniliowe... pycha... w [...]
chodzic moge ale przy gwaltownym skrecie prawa noga w bok to zaczyna mnie bolec a sa dni kiedy nic mi nie jest i jest spokoj wiec jesli to naderwanie tak jak mowisz to kiedy bedzie w 100% dobrze?? bo rozciagalem sie naprawde ostro oczywiscie wszystko bylo razem z rozgrzewka no ale i tak dawalem sobie wycisk
[...] rozumiem z tej wypowiedzi ze mozna i watroba ani zaden inny narzad na tym nie cierpi bo jak napisales jest to posilek. Zmienie jednak na jakis inny bo od tego co teraz mam zaczyna mnie brzuch bolec itd. Chcialem jeszcze zapytac gdzie polecasz kupic pojemniki na zywnosc chodzi mi o takie ktore maja dobre zamkniecie ze nic mi sie nie wysypie nie [...]
Ok dzięki wielkie. Muszę to poprawić bo zaczyna mnie to denerwować. Odnośnie tych ćwiczeń, które wykonuję, to rzeczywiście muszę zmienić trochę. Martwy ciąg pozatym wykonuję o nogach prostych jako ćwiczenie na dolny odcinek kręgosłupa i o ugiętych na nózki. Dziękuję za opinie choć co niektóre nie były za optymistyczne - (jak to genetyka to trzeba [...]
:)Czy moze to byc spowodowane wlasnie brakiem wysilku silowego przez kilka miesiecy?Bo to sie dzieje juz od miesiaca ale nie przywiazywalem do tego uwagi i zaczyna mnie to meczyc,tak czy inaczej zobacze jutro jak pojdzie.
[...] Wiesz co weź idź do biblioteki i przeczytaj pierwszą lepszą książkę ze studiów medycznych na temat endokrynologii. Ewentualnie zeskanuje Ci te strony i wyśle, bo już zaczyna mnie Twoja ignorancja denerwować. W ogóle to Ci coś wkleję "Niedoczynność kory nadnerczy - jest to zespół objawów klinicznych związany z długotrwałym niedoborem [...]
zaczyna mnie jakas choroba brac , zawsze jak tak bylo bralem "zyrtec" i pomagalo noi jakies rutinoscorbiny , czy moge te leki zastosowac jezeli biore CP i MONO ? prosze o szybka odp
kurva o wiele za dużo węgli żeście mi doradzili... zaczyna mnie obleśnie zalewać!!! węgle postanowiłem obciąć do 4g/kgmc i teraz pytanie: JAK WYWALĘ Z TEJ DIETY 150G RYŻU Z 5 POSIŁKU I 150G PLATKOW ZE SNIADANIA TO WYDZIE 4G WĘGLI NA KGMC??powiedzcie po nie potrafie tego policzyć... beda sogi, dzieki.. Zmieniony przez - ZYP w dniu 2007-02-28 [...]
troche to wszystko zaczyna mnie przerazac,a było tak dobrze,ok na weekend zaplikuje hcg,pokombinuje moze jakims cudem tu w angli zalatwie clomid,ile mi tegp potrzeba?
Zaczyna mnie przerazac wykonanie underow. Etykiety wygladajace jak drukowane na drukarce, toporna grafika w ogole nie budzaca skojarzen farmaceutycznych(co mogloby wzbudzac pewne zaufanie) itp. itd. Szkoda, ze nie dales jeszcze zdjecia kapsli od spodu to zobaczylibysmy czy nie przyoszczedzili tez na kapslownicy i nie kupili recznej. Nie oszukujmy [...]
judoke? może idź na stadion, tam handlują ludźmi. choc tam prędzej chętną judoczkę kupisz. Pin, PITTT, x-ray, saib - pozmieniajcie te wszystkie judoki w tematach na judogi! bo już zaczyna mnie szlag trafiac od poprawiania. ten sam dowcip po raz 4 przestaje być smieszny. wracając do tematu - zależy, ile masz kasy?
[...] 2h po treningu) do tego między posiłkami dodaje owoce i warzywa ( zwłaszcza marchew i jabłka) jeśli możecie pomóżcie mi to naprawic bo ten bęben co mi sie robi na brzuchu zaczyna mnie martwić... moze mam do tego dorzucić jakieś bieganie czy coś w tym stylu? w dni nie treningowe 3x w tygodniu. Z góry dzięki za odpowiedź :-) Zmieniony przez - [...]
No fizjoterapeuta mówił że naprawdę te kolano dobrze wygląda, ale zaczyna mnie to już męczyć wszystko to trwa prawie pół roku , a już bym chciał wrócić do grania w piłkę .. Zmieniony przez - Patrykovskyy w dniu 2017-05-06 18:45:42
[...] w receptorach gruczołów łojowych skóry toksynach. 3)Przeczytaj teraz sobie wypowiedź Ed'a - lekarza; pisze on o usuwaniu toksyn z CAŁEGO organizmu, więc dlaczego miałyby być pominięte akurat RA? ps. zaczyna mnie nudzić ta dyskusja; jak narazie zatoczyliśmy koło i nic z tego nie wynikło. Zmieniony przez - acid w dniu 2002-06-18 20:39:43
Haha mortal i dzejno jesteście ślepi czy udajecie? JA *******E ****A oglądnąłem teraz walki i mam ochote doyebać Machide.. tak samo Adamek vs Gołota się zawiodłem.. co to ma być ?? Machida dostawał oklep przez 4 rundy low kick za low kickiem ino mlaskało.. dziś już nie ma sportu na tym świecie ;// wszystko dla hajsu tylko !! Zaczyna mnie wqkr to [...]
[...] płaskiej 4x 10.9.8.6 (25,30,32,35kg) Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 3x 10.9.8 (25,27,27kg) + Linki wyciągu na dobitke 3x z drop setem w ostaniej serii Trochę zaczyna mnie podlewać wieć ucinam trochę węgli, 1 worek ryże mniej będę szamał. I chyba wejdę na 1 cardio tygodniowo, ale jeszcze zobaczymy jak to będzie;]. Jutro bicki + [...]